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2008
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肉类怎样吃营养损失最少?

  肉类的营养素会因加工方法不同,损失程度也不同。红烧和清炖是人们比较喜欢的烹调方法,但相比较而言,用这两种方法烹制肉类和鱼类时,食物中的维生素损失最多。

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作者 卍追峰Pillar卐 发表于: 健康饮食 | 标签:, , , , ,
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